要闻：紧急提醒！西安明天正式进入！长达40天！这些地方注意……

就在明天

7月16日

(资料图)

正式迎来入伏！

三伏在小暑和大暑节气之间，

2022年的三伏天长达40天。

三伏天有30天“普通版”和40天“加长版”。以今年为例，7月16日入伏，8月24日出伏，一共40天，是个“加长版”三伏。中国天气网通过查询2001年至2022年的三伏时间表发现，这22年里有17年都是“加长版”三伏，占比高达77%，可见“普通版”三伏不普通，“加长版”三伏更常见。

据中国天气预报

在北方，

山西、山东、陕西、宁夏等地，

头伏期间将会是高温与降雨交替出现的

“雨火两重天”，

体感闷热。

天儿一热，

很多人以为

“伏天里要一心防暑”，

其实，伏天更要提防的反而是

“寒”。

洗冷水澡、

长时间吹空调、喝冰镇冷饮等，

都是导致寒气入体的根源。

伏天里，

无论是开空调、吹电扇

还是窗边纳凉，

都要避免长时间冷风直吹；

护好咽喉和后心这两个部位，

有助于帮助身体缓冲低温的寒气；

饮食注意少寒凉，

以免造成胃部痉挛。

西安发布最新预报

今晚这些地方局地暴雨

注意防范

西安市气象台发布灾害性天气预报：预计今晚20时到明天17时前后西安市有一次明显降水天气，主要降水时段在今晚23时至明天08时 。

具体预报如下：

今天晚上：城区及大部分区县阴天有中到大雨，高陵、阎良、临潼和蓝田有局地性暴雨。

过程累积雨量15～30毫米，局地50～80毫米，降水期间伴有5-6级偏北风，小时最大雨强可达20~40毫米，请注意防范城市内涝及山洪地质灾害。

明天白天：小雨转阴天，城区气温23℃～28℃，其他区县最低气温17℃～23℃，最高气温26℃～28℃；

明天晚上到17日白天：阴天转多云，22℃～33℃；

17日晚上到18日白天：多云，21℃～32℃。

今日陕北南部关中大部有中到大雨

部分地区有暴雨

陕南南部部分地方有高温天气

预计今天白天：全省阴天，陕北大部有小到中雨（10～15毫米），陕北中部有大雨（15～30毫米）、局地暴雨（30～50毫米）；关中大部有小雨或阵雨（0～3毫米），关中西北部有中到大雨（5～20毫米）、局地有短时暴雨（15～20毫米），秦岭山区有阵雨（0～3毫米）。陕南南部部分地方有35℃以上高温，局地可达38℃。

今天晚上：全省阴天，陕北大部有小雨或阵雨（0～3毫米），延安东南部有中到大雨（15～30毫米）、局地有暴雨（30～50毫米）；关中大部、秦岭山区有中到大雨（15～30毫米），宝鸡南部、铜川东部、西安东部、渭南大部、商洛北部局地有暴雨（30～50毫米），渭南东部局地有大暴雨（50～90毫米）。陕北、关中大部有5～6级偏北风，阵风可达7级以上。

今日风险提示：今日陕西省主要灾害性天气是暴雨和高温天气。陕北中部、关中东部和西北部有暴雨、局地大暴雨；关中东部局地、陕南南部有35℃以上高温，局地可达38℃。

16日：全省阴天，陕北大部有小雨或阵雨，延安南部有中到大雨、局地有暴雨；关中大部有中到大雨，宝鸡北部、铜川东部、渭南北部局地有暴雨，陕南大部有小雨或阵雨。陕北、关中大部有5～6级偏北风，阵风可达7级以上。

17日：全省阴天转多云，关中南部、陕南大部有分散性小雨或阵雨。陕北大部有4～5级偏北风。

18日：全省多云间阴天，延安南部、关中南部部分地方、陕南大部有分散性阵雨或雷阵雨。

19日：陕北、关中阴天转多云，关中南部有小雨，陕南阴天，大部分地方有有小到中雨，局地有大到暴雨。

20日：陕北、关中多云转晴天，陕南阴天转多云，大部分地方有小雨，南部局地有中到大雨。

21日：全省多云转阴天，陕北北部有阵雨。

22日：全省阴天，大部分地方有小到中雨。

23日：全省阴天转多云，大部分地方有阵雨。

24日：全省多云间晴天。

后期天气趋势（7月25日－28日）：受扰动气流影响，全省部分地方有分散性阵雨。

面对大雨或者暴雨天气

我们要如何应对呢？

来源：陕西气象 西安气象 中国天气等