健康管理的难点在哪儿？

大家都知道健康需要管理，国家有规划和政策，个人有愿望，资本愿意出钱，为啥却常常叫好不叫座?

世界卫生组织给出了健康的四大基石，分别是合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。这四大基石就是健康的管理点。

要落实健康的四大基石，关键在于把管理点抓牢，需要受益人有强烈的健康意愿，决绝的执行力和持续的时间投入。

不说别的，就拿“时间”这一条来说，无论是散步还是打球，都需要花费时间。然而，大家的时间好像总是不够用，持续投入时间做健康管理就很难实现。

健康的四大基石是个人习惯的重要组成部分。对于某些人而言，美味的食物可能是他们享受生活的方式，烟酒是他们拉近亲密关系的途径。落实“基石”意味着“热闹的场景”离你而去。

“人性”倾向于吃、喝、玩、乐。如果生活有保障，“诗和远方”也是很多人向往的生活。所以健康管理的难点就在于违背“人性”。

健康是个人的，但健康管理是全社会的共同责任。健康管理需要从“需求侧管理”转变为以“供应侧改革为主，需求侧跟随”的模式。

政府在健康管理方面大有可为。

政府在供应侧可以帮助大众把好关。引导健康消费、绿色消费的新时尚;出台系列配套的政策，为大众提供低糖、低脂、低盐、少添加剂的健康的食品;落实未成年人的烟酒限制;把体重管理纳入公职人员绩效目标考核;提供更多、更方便的大众运动场地和设施，等等。

健康管理需要的不仅仅是方法，更需要社会的自省。