江苏疾控部门提醒“呕吐病”即将进入高峰期 饮食卫生与手卫生是防治关键

时间:2021-09-09 13:33:59 来源: 金陵晚报


9月9日起,南京的中小学生、幼儿园孩子开始陆续开学返校。秋天的开学季,同样也是各种呼吸道疾病和传染疾病的高发季节。江苏疾控部门提醒,随着学生在短时间内大量聚集,除预防新冠肺炎外,还应注意做好一些高发疾病的预防,例如常被称为“呕吐病”的诺如病毒胃肠炎。

饮食卫生与手卫生是防治关键

诺如病毒是全球急胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病源,具有很强的传染和快速的传播能力,全人群普遍易感,且感染后免疫保护时间短,是引起急胃肠炎疫情的最主要病原体。

记者从江苏省疾控中心获悉,江苏每年的诺如病毒胃肠炎流行高峰约从当年的10月份到次年的4月份左右,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,最常见的症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。因此,诺如病毒胃肠炎也常被称为“呕吐病”,主要发生在学校、托幼机构等人群聚集场所。

省疾控中心提醒,进入开学季,各类学校和托幼机构应关注诺如病毒疫情发生情况。同时,省疾控中心也给出了防治要点,保持良好的饮食卫生以及手卫生是关键。除了不吃生冷变质的食物,彻底清洗生食的水果和蔬菜,还要注意海鲜类食品一定要彻底煮熟煮透后再食用,并注意饮用水卫生。除了多次强调的7步洗手法外,省疾控中心也提醒,消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。

天气多变,“秋后算账”不容忽视

进入初秋,天气多变,早晚温差较大,“忽冷忽热”的天气容易让疾病钻空子。专家提醒:在这个特殊时期,要特别提防腹泻来袭,尤其是身体虚弱易病人群,小心夏季惹的祸,秋后来算账。

除了感染腹泻,期医院也接诊了不少功能腹泻患者。市民小伟(化名)最很是苦恼,只要稍微受点凉,就容易拉肚子,有时一天要跑五六趟厕所,这种情况已经持续了大半个月。日,小伟来到江苏省中医院消化科就诊。医生在仔细询问病史,结合检查结果后,排除了感染腹泻的可能,考虑其为肠胃功能紊乱引发的腹泻。

期,像小伟这样因腹泻前来就诊的患者明显增多,而且以年轻人居多。”江苏省中医院消化科徐艺主任中医师介绍,秋季腹泻最为常见的是感染腹泻,由细菌、病毒、寄生虫等病原体引起,但还有一种常见的腹泻属于功能腹泻,表现为受凉以后有腹痛,随之腹泻,泻后好转。由于此类腹泻拖的时间越久,越有可能演变为肠易激综合征,影响日后生活质量,因此需要引起重视。

专家建议,市民要根据天气变化适当增减衣物,避免受寒。“在饮食方面,宜以清淡、易消化、易吸收、富有营养的食物为主,避免进食过凉的食物,避免食用冰箱里存放时间过长的食物,例如隔夜菜、凉拌菜等。此外,秋季进补不要过量食用养阴、生津、润燥的食物,在养阴润燥的同时,在日常饮食中适当添加一些温补的食材,如生姜、红枣、桂圆、胡椒、花椒、丁香等。”( □通 讯员孙茜南报融媒体记者王婕妤)


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