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  • 锻炼各有注意事项 中青年人切忌太猛烈

    人的一生都需要运动,不过各年龄段的人都有其特点,因而锻炼也有相应的注意事项,下面详细介绍一下。

    2019-05-14 13:48:51
  • 小儿积食怎么办?煲一碗独脚金瘦肉汤

    小儿积食是常见的临床症状,俗话说:“小儿百病,食积为先”。家长喂养不当,或孩子饮食无节制,偏食嗜食、暴饮暴食,可致脾胃功能受损

    2019-05-14 13:48:08
  • 房颤六个预警信号应谨记

    我国是房颤大国,一项针对我国13个省市的流行病学调查显示,房颤患病率约为0 65%。随年龄增长该比率还会增加,80岁以上达到7 5%。

    2019-05-14 13:47:27
  • 宝妈易怒 产后抑郁症应尽早干预

    初为人母,本是值得喜悦的事情。但有的妈妈在生完宝宝后,却开始出现情绪低落、易怒易躁、悲观绝望等现象,严重的甚至会做出伤害自己和孩子的举动。

    2019-05-14 13:46:42
  • 三种最佳方法让大脑得到很好的休息

    白天大脑得到充分休息,夜晚睡眠才会更加香甜。英国“顶尖健康网”最新载文,总结出经科学证实的可让大脑得到很好休息的三种最佳方法——下棋、跳舞和做手工。

    2019-05-14 13:45:42
  • 认知能力下降 老被骗可能是痴呆前兆

    老年人为什么总是被骗子盯上?美国拉什大学的科学家近期研究给出了答案:这可能是老年人认知能力下降,或者患上老年痴呆症的“预兆”。

    2019-05-14 13:45:16
  • 认清脂肪肝的六个误区 千万别中招!

    随着生活水平的不断提高,在我国患有脂肪肝的人也越来越多。但在脂肪肝的认识、治疗及预防上,很多人都陷入了一些误区。

    2019-05-14 08:36:12
  • 坚持正确生活方式 健康长寿

    要想健康长寿,需坚持正确的生活方式。在日常生活中一定要避免5个“久”,即:久行、久立、久坐、久卧、久视。

    2019-05-09 14:19:02
  • 科学饮食 老人应做到十个“宜”

    科学饮食,是晚年健康的基石。老人饮食讲究10个“宜”,下面为老年朋友详细介绍。

    2019-05-09 14:18:02
  • 懒洋洋的五月病 该怎么缓解?
    懒洋洋的五月病 该怎么缓解?

    五月的天儿不冷不热,却总是提不起精神来,全身没劲,没有食欲,不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的!

    2019-05-09 14:17:09
  • 去黑眼圈需对症缓解

    黑眼圈让人看起来气色非常不好,而且一旦长出,就很难消退。去黑眼圈,要先分清成因、类型,才能“对症下药”。

    2019-05-09 14:16:03
  • 孕期吃坚果 孩子更聪明

    西班牙研究人员发现,母亲怀孕期间常吃坚果,或能让孩子长大后更聪明。

    2019-05-09 14:14:33
  • 孕期睡觉姿势有讲究

    睡觉对普通人来说是一件很轻松的事,但对孕妇来说,有时会是种折磨。由于子宫增大,腹部压力骤增,孕妇会觉得怎么躺都不舒服,不合适的睡姿甚至事关母子安危。

    2019-05-09 14:13:44
  • 长期使用硬毛巾可能搓出摩擦斑

    有些老年朋友脸上出现斑点,以为是老年斑,其实是被老旧的硬毛巾搓出来的摩擦斑。

    2019-05-09 14:12:45
  • 今天是世界红十字日 这些日常急救常识须知道

    每年的5月8日是世界红十字日。1948年,红十字会协会在召开的执委会会议上正式建议,以国际红十字组织创始人亨利·杜南的生日5月8日作为世界红十字日。

    2019-05-08 10:05:03
  • 八种人要少吃番茄

    对某些人来说,番茄吃得太多太频繁,也会对人体产生明显的副作用。

    2019-05-07 15:58:19
  • 不吃早餐或晚餐过晚伤及心脏

    近期出版的《欧洲预防心脏病学杂志》刊登了巴西一项新研究结果:不吃早餐或晚餐过晚会直接影响心脏病患者的康复效果,增加心脏病发作后的早亡等风险。

    2019-05-07 15:56:57
  • 柳絮满天飞 一定做好防护

    随着冷空气离开,风和日丽、阳光明媚的春日又回来了。但是,好天气也给杨柳絮爆发和花粉传播提供了有利条件,让过敏体质人群苦不堪言。

    2019-05-07 15:56:05
  • 吸烟增加高血压风险 务必远离二手烟

    韩国研究人员日前在意大利米兰召开的2019年欧洲心脏护理大会上发表报告说,不仅吸烟会增加高血压风险,二手烟也会,而且与二手烟接触时间越长风险越大。

    2019-05-07 15:55:03
  • 不应该喷香水的五个部位

    香水爱好者都希望自己身上闻起来香喷喷的。然而,香水绝对不能喷得过量或者到处喷。近日,美国《读者文摘》杂志总结了不应该喷香水的五个部位。

    2019-05-07 15:54:16
  • 听戏、下棋、刷微博......手机上瘾老人更易发生心脑血管意外
    听戏、下棋、刷微博......手机上瘾老人更易发生心脑血管意外

    听戏、下棋、刷微博、聊微信、视频聊天……眼睛每天12个小时“拴”在手机上,半年下来,王大爷头晕眼花得厉害。医生检查后告诉他,这是玩手机时间太长造成的。

    2019-05-07 15:53:19
  • 大蒜不仅可以杀菌消炎 还能让大脑更聪明

    美国科学家近期的一项新研究发现,大蒜不仅可以杀菌消炎,还能让大脑更聪明。

    2019-05-07 15:51:15
  • 压力一大就咳嗽 这是咋回事儿?

    你是否有过一紧张就不停咳嗽,反复清嗓子还是觉得不舒服的情况?这种咳嗽可能是因心理压力导致的。近期,日本“活力门”网站为我们解释了其中的原因。

    2019-05-07 15:49:53
  • 坚持运动 健康又长寿

    年纪大了做运动只是白费功夫?不要那么悲观!法国BFM TV援引医学杂志《JAMA Network Open》发表的一篇报告表示,无论从多少岁起做运动都不算晚,中年时期才养成锻炼的...

    2019-05-07 15:46:04
  • 五个小改变 帮助身心重焕活力

    不健康的生活方式是现代人的通病。近期,英国利物浦大学一项新研究证实,这种“沙发土豆”生活方式只要持续两周,就会对健康带来负面影响,长期下去可能导致2型糖尿病、...

    2019-05-06 16:33:39

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